Ana María Goncalves

Soy profesora de yoga. Doy clases a alumnos que apenas comienzan su práctica, y también a alumnos que ya tienen un nivel intermedio.

El valor del yoga no se puede explicar, se tiene que experimentar. 

Se ha convertido en uno de los sistemas de acondicionamiento físico y espiritual con más adeptos en el mundo. Mediante la práctica de asanas (posturas), respiración consciente, manejo de emociones y meditación, el Yoga proporciona un sinfín de beneficios, entre ellos: la unión de mente, cuerpo y espíritu, conectarnos con quiénes somos, recuperar la paz interior, aumentando la capacidad de relajación, elevando el autoestima, la capacidad de enfoque, memoria y de disfrute del aquí y el ahora.

Además, que permite el fortalecimiento físico, aumentando la vitalidad, el equilibrio corporal, la flexibilidad, la tonificación muscular y mucho más. 

Categories : Yoga

Name: Ana María Goncalves

Location: ,  La Paz,  

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Gil Inacio F .

Me encantan las clases de yoga con Ana María! Son muy top!!!

- 04 January, 2018

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Ana María es una gran maestra de yoga. La recomiendo totalmente!!!

- 29 January, 2018

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Jimena G .

Yoga para todos de forma agradable y básica. Genial!!!

- 12 January, 2018

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Pablo .

Es una maestra perfecta para los que apenas empiezan a tomar clases de yoga. Los introduce poco a poco, pero a paso firme.

- 15 April, 2018

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Jose .

Muy buena profesora de yoga. La recomiendo mucho.

- 09 June, 2018

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