Dietoterapia

La dietoterapia es un enfoque terapéutico que trabaja el vínculo entre la alimentación y el bienestar en general.

Dietoterapia para vivir plenamente

Dietoterapia para el bienestarMediante la dietoterapia una persona puede encontrar la forma óptima de alimentarse en relación a su momento vital. Asimismo, pueden revelarse sus necesidades existenciales.

También se determinan los regímenes alimenticios para tratar ciertas enfermedades. Por eso la dietoterapia trabaja de la mano con distintas especialidades médicas si el paciente lo requiere.

Un gran número de enfermedades está relacionado con las formas de alimentación. Puede que un padecimiento se detone debido a falta de nutrientes o a un desequilibrio de los mismos. Incluso el consumo desmesurado de algunos alimentos puede detonar obesidad, diabetes o hipertensión, por nombrar algunas enfermedades. Por otro lado, pueden existir síntomas físicos cuyo origen es puramente emocional.

Dietoterapia como un tratamiento alterativo

Las dietas terapéuticas son las que se pautan para el tratamiento de enfermedades en las que la alimentación puede jugar un papel importante. Esto depende de cada caso, pues cada individuo es único. El protocolo que siga el nutricionista va a variar según las necesidades de cada paciente. No es lo mismo una mujer que sufre de depresión post-parto a sus 30 años, que un hombre de 55 años que sufre trastornos de ansiedad. En teoría ambos casos requieren de la dietoterapia, sin embargo, la aproximación puede ser totalmente distinta.

A la dietoterapia se le atribuyen funciones que van desde lo físico a lo espiritual. Pueden también tratarse distintas alteraciones metabólicas o digestivas. En muchos casos la alimentación juega un rol fundamental en la salud integral. Un pequeño cambio en la dieta puede traer enormes beneficios a la vida de una persona, más aún si se le combina con el apoyo emocional.

Beneficios:

  • A través de la dietoterapia una persona puede incrementar su autoestima, ya que se trabaja directamente a nivel emocional y a la par con la alimentación.
  • Se pueden sanar las dimensiones mental y emocional. Por ejemplo, una persona que padece obesidad puede encontrar su peso ideal mediante una dieta saludable y a la vez atacar traumas o heridas que arrastra desde la infancia.
  • La dietoterapia es específica, por ello se incrementan los niveles de autoconocimiento. Más allá de conocer qué nutrientes pueden causar una alergia o un efecto negativo, se busca encontrar qué tipo de alimentación favorece a las necesidades de la persona.
  • Mediante la dietoterapia se pueden mejorar la calidad del sueño, así como disminuir los niveles de estrés y ansiedad. La persona puede ganar vitalidad, más energía y más entusiasmo en su rutina.
  • El cuerpo puede experimentar una desintoxicación. Al sustituir nutrientes dañinos para el cuerpo por los que benefician a la salud, el paciente se libera de toxinas. Tanto el sistema digestivo, como el nervioso, muscular, linfático, circulatorio y endócrino mejoran.

 

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